夏季大多数人都有睡不好觉的经历，特别再加上天气炎热，心情烦躁更让人抱怨晚上容易失眠。人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的 ，睡眠质量的好坏对人的身体健康起着至关重要的作用。
失眠是睡眠障碍中最常见的一种病态，失眠在临床上，不但可以表现为入睡困难、上床后辗转反侧不能入睡，还表现为早醒及浅睡易醒、睡眠中短暂觉醒期延长等。偶尔一两天精神兴奋难以入睡者不能算是失眠。从睡眠时间上来看，如果每晚的睡眠不足6小时，就可能是失眠症。慢性失眠还是某些精神性疾病的先兆，特别是抑郁症。失眠持续且未得到治疗的患者，新患严重抑郁症或精神疾病复发的概率将提高2～10倍。对于患者来说，治疗失眠是非常重要的。
三维一体治疗失眠、抑郁症
三维一体疗法从失眠、抑郁症入手，治疗神经系统及精神障碍类疾病。需通过对全身进行调理，双向调节大脑兴奋和抑制精神，改善微循环，激活大脑血浆激素，逐渐调节紊乱的内分泌。减轻神经细胞膜性损害，同时能增加脑组织供血量，加快代谢废物排除，从而消散精神压力、恢复神经平衡，消除神经功能紊乱。疏肝理气，迅速消除肝瘀气滞，让神经松弛，神经压力消散，患者很快感到心情舒畅，从郁闷沮丧的阴影中走出。
同时以心理疏导做辅助治疗，让失眠、抑郁症患者感到体力充沛、精神愉快。三维一体治疗与调理相结合，增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力的作用加强内抑制，镇静，改善睡眠作用，调节机体的功能, 疗调辨证施治，达到标本兼治的目的。
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